step.1-2 収集を行う

(!) 以下手順に従い、収集を行ってください。

「頭の中にあるもの」とは「自分に関する、あらゆる事柄」です。

思いついたことはとにかく書き出します。

「もうこれ以上出せない！出し切った！」と自信を持って言えるくらい捻り出します。

通常、20～30 分もしないうちに詰まると思いますが、粘ってください。

休憩は構いません。

コーヒーなどを差し込んで良いでしょう。

目を通すと、色々思い浮かんでくるはずです。

思い浮かんだものは全部書き出します。

わかりやすい表現に変えるとか、分類・整理するとかいったことは必要ありません

内容が被っても良いので、とにかく書き出していきます。

収集の最中は、とにかく洗い出すことに専念してください。

(中盤以降)読み返す

ただし中盤以降は思いつくネタが減ってくるので、ここまで書き出したものを読み返す機会が増えます。

読み返していると、「あー、これは書いてなかったな」「あとこれがあったな」とひらめきます。

4. タイマーが鳴ったら終了です

まだ書き出せるなら続けても構いません

250行ぐらい書いて時間が来たので休憩中

明日やってみよ